-
雄激素过多吃哪些食物能改善？
疾病：提问于 2025-03-23 10:06 -
病情描述：
我的雄激素过多，该吃什么食物能降低雄激素。？想得到怎样的帮助：我的雄激素过多，该吃什么食物能降低雄激素。。
-
回答2
雄激素过多可通过饮食进行一定的调节，如富含维生素 D 的食物、富含锌的食物、富含大豆异黄酮的食物、富含膳食纤维的食物以及一些低升糖指数的食物等。 1.富含维生素 D 的食物：维生素 D 能抑制雄激素的分泌，如鱼肝油、蛋黄、乳制品等。 2.富含锌的食物：锌有助于调节激素平衡，像生蚝、牛肉、核桃等含锌丰富。 3.富含大豆异黄酮的食物：大豆异黄酮有类似雌激素的作用，可适当多吃豆制品，如豆腐、豆浆。 4.富含膳食纤维的食物：促进肠道蠕动，帮助排出体内毒素，例如全麦面包、蔬菜等。 5.低升糖指数的食物：有助于控制血糖，稳定激素水平，如燕麦、荞麦等。 饮食调节只是辅助手段，若雄激素过多的情况较为严重，还需及时就医，在医生的指导下进行综合治疗。
-
- 滕卫平 主任医师 内分泌与代谢病科 中国医科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：甲状腺疾病、糖尿病的临床治疗
-
-
回答1
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
名词解释
就医用药
就医推荐
内分泌科 热门专题
