骨头响、脚外踝下疼痛、走路时加重、椎体疼可能由多种原因引起,如关节劳损、外伤、炎症、骨骼病变、神经受压等。 1.关节劳损:长期过度使用关节,导致关节软骨磨损,关节面不平整,活动时出现响声和疼痛。治疗以休息、物理治疗、口服非甾体抗炎药(如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布)为主。 2.外伤:如扭伤、撞伤等,造成局部组织损伤,引起疼痛和活动受限。需先冷敷,后期热敷,严重时可能需要手术修复。 3.炎症:关节炎、腱鞘炎等炎症性疾病,会导致关节肿胀、疼痛、活动障碍。可使用抗炎镇痛药,必要时进行局部封闭治疗。 4.骨骼病变:如骨质疏松、骨肿瘤等,影响骨骼结构和功能。骨质疏松需补充钙剂和维生素 D,骨肿瘤则要根据具体情况选择手术、放疗或化疗。 5.神经受压:腰椎间盘突出等疾病压迫神经,可引起下肢疼痛和椎体疼痛。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗(如甲钴胺、维生素 B12)等,严重者需手术。 出现上述症状应及时就医,进行相关检查,明确病因,采取针对性治疗。同时,要注意休息,避免过度劳累和受伤。

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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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