身高 1 米 7 体重 90 斤过瘦，如何改善？_即问即答

身高 1 米 7 体重 90 斤过瘦，如何改善？ 疾病：提问于 2025-03-18 11:42: 病情描述：

1米7了才90斤希望你们给个提示

回答4
身高 1 米 7 体重 90 斤属于过瘦状态，可能由多种原因导致，如饮食不均衡、消化吸收不良、代谢异常、疾病影响、精神心理因素等。 1. 饮食不均衡：日常饮食中蛋白质、碳水化合物、脂肪等摄入不足，导致营养缺乏，体重过轻。应增加瘦肉、鱼类、蛋类、谷物、蔬菜和水果的摄入。 2. 消化吸收不良：胃肠道疾病如胃炎、肠炎等，影响食物的消化和吸收。需就医诊治，同时可适当补充益生菌和消化酶。 3. 代谢异常：甲状腺功能亢进等代谢性疾病，使身体消耗过多能量。需进行相关检查，确诊后遵医嘱治疗。 4. 疾病影响：某些慢性疾病如糖尿病、结核病等，会导致体重下降。针对原发病进行规范治疗。 5. 精神心理因素：长期压力大、焦虑、抑郁等，可能影响食欲和消化功能。要注意调节情绪，必要时寻求心理帮助。总之，体重过轻可能是多种因素共同作用的结果。如果长期处于过瘦状态，建议及时就医，明确原因，采取针对性的措施来改善。
关阳 主治医师营养科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病营养治...
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回答3
你好，可以从食物中获得能量，增肥最不可取的是变态增肥1、多吃肉类、含有丰富蛋白质的食物2、多吃碳水化合物，可以少吃多餐。3、还有多锻炼
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答2
你的情况是身体消瘦，这样的话，一般是肠胃消化吸收功能不佳，导致不能胖建议你可以考虑中医来治疗的，通过望闻问切四诊合参，辨别阴阳虚实，这样的话，治疗对症，效果好，可以辅助针灸理疗，双向调补，效果也是很好的，很荣幸为您解答问题，祝您健康，希望我的回答可以解除您的困扰
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答1
你的情况是身体消瘦，这样的话，一般是肠胃消化吸收功能不佳，导致不能胖建议你可以考虑中医来治疗的，通过望闻问切四诊合参，辨别阴阳虚实，这样的话，治疗对症，效果好，可以辅助针灸理疗，双向调补，效果也是很好的，很荣幸为您解答问题，祝您健康，希望我的回答可以解除您的困扰。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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