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4岁孩子身高97公分正常吗？需补什么？
疾病：提问于 2025-03-17 12:27 -
病情描述：
孩子4岁了身高只有97公分正常吗？应该补充点什么？想得到怎样的帮助：孩子4岁了身高只有97公分正常吗？应该补充点什么？
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回答3
4 岁孩子身高 97 公分是否正常，需要综合多方面因素判断，如遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。一般来说，在一定范围内属于正常，但也可能存在需要关注的情况。 1. 遗传：孩子的身高很大程度上受父母身高的影响。如果父母身高较矮，孩子可能相对较矮，但也可能通过后天努力改善。 2. 营养：均衡的营养对身高发育至关重要。要保证孩子摄入足够的蛋白质、钙、维生素 D 等。例如，多吃鱼肉、蛋类、牛奶等。 3. 睡眠：充足的睡眠有助于生长激素的分泌。每天应保证 10 - 13 小时的睡眠时间。 4. 运动：适当的运动能促进骨骼发育，如跳绳、游泳、篮球等。 5. 疾病：某些疾病可能影响身高，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等。若孩子生长速度明显缓慢，需就医检查。 总之，孩子的身高发育是一个综合的过程。家长要关注孩子的饮食、睡眠、运动等方面，如有疑虑，及时带孩子去正规医院就诊。
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回答2
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回答1
你好，孩子4岁了身高只有97公分是不达标的，这种情况有可能是缺钙，营养不良等因素影响，可以考虑带孩子去医院做下体检，注重营养不偏食。应该多吃蛋白质，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶及深色蔬菜等。多吃富含钙、磷钙等无机盐的食物，多吃富含锌的食物
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