如何解决这个问题呢?给家长提供几条建议仅供参考。1.注意营造一个温馨的进餐环境,不要在吃饭时讲一些令人不愉快的事情或讨论激烈的问题。2.做饭前适当征求孩子的意见,多准备几样不同的食品,以有选择的余地。3.尝试让孩子自己决定吃多少,选择食品,让孩子自己吃,尽量不要喂他,要多引导,多鼓励。4.每天给孩子固定零食,吃饭前不要让孩子吃零食,喝饮料,让他有一定的饥饿感,坚持等到吃饭。5.吃饭时大人要做出样子,不要将自己不吃的食物,明显的告诉孩子,以致影响孩子。6.进餐中不要给孩子提问题或给孩子讲其他事情,这样会分散孩子的注意力,最好简单的讲一下饭菜的营养,刺激孩子的食欲。切忌不能边吃饭边训斥孩子。7.养成家庭吃饭的时间观念,不要边看电视边吃饭或边玩玩具。在一定时间内,大家吃完饭后,将桌子收拾干净,逐渐养成在规定的时间内吃完饭的好习惯。8.注意适当安排孩子的运动活动,如早上的锻炼身体和晚饭后的散步及运动游戏等等。良好的进餐习惯是孩子健康成长的基础,家长要根据自己孩子的具体情况,多观察孩子的生理变化和心理活动,选择科学有效地方法,家人要统一,方法要一致,齐心合力,使孩子尽快养成良好的进餐习惯,让自己的小宝宝健康快乐的成长。
2岁的宝宝,总是爱吃零食。每天给孩子固定零食,吃饭前不要让孩子吃零食,喝饮料。定时吃饭,不要边看电视边吃饭或边玩玩具。尝试让孩子自己吃。做饭前适当征求孩子的意见。
哪个宝宝不爱吃零食呀,做为家长只能是适当控制,要说完全控制是不可能的。在购买零食时要讲究营养价值,卫生,容易消化以确保宝宝吃过后不出什么问题这才是最需要注意的。只要宝宝生长发育都很正常就不用担心,慢慢诱导他,不要乱吃,不能急于求成
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