毛囊营养不良导致脱发,可能由多种因素引起,如内分泌失调、营养不良、精神压力、遗传因素、头皮疾病等。 1.内分泌失调:体内激素失衡,如雄激素水平过高,会影响毛囊功能。可通过调整生活方式,必要时遵医嘱使用药物如非那雄胺、螺内酯等治疗。 2.营养不良:缺乏维生素、矿物质等营养物质,影响毛囊健康。要保持均衡饮食,补充富含蛋白质、维生素 B 族、锌等的食物。 3.精神压力:长期精神紧张、焦虑、抑郁等,可能导致毛囊血液供应不足。需学会放松,如适当运动、冥想。 4.遗传因素:部分人由于遗传易感性,毛囊天生脆弱。可尝试使用米诺地尔等药物改善。 5.头皮疾病:如脂溢性皮炎、毛囊炎等,会损害毛囊。应积极治疗原发病,使用酮康唑洗剂等。 毛囊营养不良脱发需要综合调理,患者要保持良好的生活习惯,积极治疗,若脱发严重,应及时到正规医院皮肤科就诊。
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肖斌 主任医师 广州市中医医院
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