15 岁身高 150 且近两年未长，还能长高吗

15 岁身高 150 厘米且近两年未长，仍有长高的可能，这取决于遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等多种因素。 1.遗传：身高受遗传因素影响较大，如果父母身高较矮，孩子长高的潜力可能相对较小，但不是绝对的。 2.营养：均衡的营养对于身高增长至关重要，除了牛奶，还应摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如瘦肉、蛋类、豆制品、蔬菜和水果。 3.运动：适当的运动能刺激骨骼生长，如跳绳、篮球、游泳等，有助于长高。 4.睡眠：充足且高质量的睡眠有利于生长激素的分泌，每晚应保证 8-10 小时的睡眠时间。 5.内分泌：生长激素、甲状腺激素等内分泌激素对身高有重要作用。若激素分泌异常，可能影响身高，需就医检查。 总之，15 岁仍处于生长发育阶段，可通过改善生活方式促进身高增长。若对身高增长有疑虑，建议及时就医，进行骨龄检测等相关检查，以评估生长潜力，并在医生指导下采取相应措施。

您可以去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能.保证每天获得足够的维生素和矿物质。一般来说，在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游泳，跳绳和引体向上.每天固定10~30分钟的上述运动,就垫定良好的长高基础。

这种情况是会长高的。建议坚持体育锻炼，如打篮球和跳高等，每天坚持一杯牛奶促进钙的吸收。

病情分析：身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关，尤其是青春期生长发育很快。这时应多食蛋白质（鱼、肉、豆、蛋、奶）、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂，另外加强锻炼，多做弹跳运动如篮球，可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速，有利于营养的吸收，使骨骼迅速生长。

您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。