身高增长受多种因素影响,包括遗传、营养、运动、睡眠和环境等。对于 17 岁骨骺线未闭,且有良好运动和营养补充的情况,年内的身高增长难以准确预测,但可以通过综合努力促进生长。 1.遗传:遗传因素对身高起着重要作用。如果家族成员普遍较高,那么相对来说有更大的长高潜力。 2.营养:充足的营养是身体发育的基础。除了高钙奶,还应保证蛋白质、维生素和矿物质等的均衡摄入,如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等。 3.运动:打篮球这类运动有助于刺激骨骼生长,但要注意避免过度运动导致受伤。 4.睡眠:充足且高质量的睡眠有助于生长激素的分泌,促进身高增长。建议每天保证 8 小时以上的睡眠时间。 5.环境:良好的生活环境,如舒适的居住条件、和谐的家庭氛围等,也有利于身心健康,对身高增长有积极作用。 总之,虽然无法确切判断在 8 月份能否长到 190cm,但保持良好的生活习惯和积极的心态,有助于充分发挥生长潜力。

你好你的遗传基因决定了你的生长高度,只要你骨骺线没有闭合,还会长高的.不要相信虚假广告,药物是没有作用的,要养成好的生活习惯,保持好心情,多吃肉鱼蛋,多做跳高等运动等都有助于你再长高的.

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院