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18 岁身高 163cm 父母较矮还有长高可能吗
疾病：提问于 2025-03-10 10:19 -
病情描述：
我是1995年5月26日出生的，很快就18岁了。身高163CM左右请问还有长高的可能么？我父母大概也是160CM左右，二姐153CM大姐158CM大哥173CM
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回答3
18 岁身高 163cm，父母身高较矮，是否还有长高的可能，取决于多种因素，如骨骺线是否闭合、营养状况、睡眠质量、运动情况和遗传因素等。 1.骨骺线：骨骺线未闭合则有长高空间，闭合后长高可能性较小。可通过 X 线检查确定。 2.营养：均衡饮食对身高增长至关重要，保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素等，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果。 3.睡眠：生长激素在深度睡眠时分泌旺盛，每天应保证 8 小时以上高质量睡眠。 4.运动：适量的运动如篮球、跳绳、游泳等有助于刺激骨骼生长。 5.遗传：虽然遗传有一定影响，但不是决定身高的唯一因素。 综合多种因素判断长高的可能性，即使长高空间有限，保持良好的生活习惯也有益于身体健康。
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- 张人玲 主任医师 内分泌科 北京宣武医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病疾病、甲状腺疾病、肥胖症。
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回答2
你好，身高跟遗传、营养、锻炼等有关。根据你的情况，应该还有长高的可能，建议多锻炼，注意营养。
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答1
你好，根据你所叙述的相关情况，你的这种症状在年轻人中是很多见，一般是由于雄性激素的分泌不足和青春期过于的手淫导致的，目前可以行激素治疗，但是副作用是很多的。加强营养，建议平时可以多运动，
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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