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12.5 岁男孩刚变声身高 166cm，未来能长多高
疾病：提问于 2025-03-10 10:37 -
病情描述：
12,5岁男孩暑假刚刚变声，现身高166cm，？想得到怎样的帮助：12,5岁男孩暑假刚刚变声，现身高166cm，不知道将来能涨多高？不会不长了吧？。
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回答2
12.5 岁男孩刚变声，身高 166cm，其未来身高受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等。 1.遗传：父母身高对孩子身高有重要影响。若父母身高较高，孩子通常有更大的长高潜力；反之则相对较小。 2.营养：充足且均衡的营养是长高的基础。蛋白质、钙、维生素 D 等营养素的摄入至关重要。 3.运动：经常参加篮球、跳绳等运动，有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠：保证充足且高质量的睡眠，有利于生长激素的分泌，促进身高增长。 5.激素水平：青春期激素的变化对身高发育起关键作用。若激素分泌异常，可能影响长高。 综合多种因素，才能较为准确地预估孩子未来的身高。但孩子仍处于生长发育期，通过合理的生活方式干预，还有机会继续长高。
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- 余江毅 主任医师 内分泌科 江苏省中医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病、甲状腺病、垂体痛
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回答1
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