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坚持健康生活方式三月，血糖血脂仍高怎办？
疾病：低血糖症提问于 2025-03-10 09:34 -
病情描述：
低糖低脂肪饮食，尽量减少面食的摄入，多食用蔬菜？低糖低脂肪饮食，尽量减少面食的摄入，多食用蔬菜。戒烟酒，适当体育锻炼，我已经坚持了3月了复查怎么还是没有变化？还是血糖高（7.92），甘油三脂高（7.40）。
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回答2
血糖和血脂的控制受多种因素影响，包括饮食、运动、遗传、药物、基础疾病等。 1. 饮食：虽然减少面食摄入、多吃蔬菜等是正确的，但可能存在其他饮食细节未把控好，如食用油的选择、零食的摄入等。 2. 运动：运动的强度和时长可能不足，或者运动方式不适合，需要调整。 3. 遗传：部分人由于遗传因素，本身就存在代谢异常，较难单纯依靠生活方式改善。 4. 药物：可能需要在医生指导下使用降糖降脂药物，如二甲双胍、格列美脲、阿托伐他汀等。 5. 基础疾病：某些疾病如甲状腺功能减退等，也可能影响血糖血脂的控制。 总之，血糖血脂的控制是一个综合的过程。建议及时就医，进行全面检查，明确具体原因，制定更个体化的治疗方案。同时，要继续保持健康的生活方式。
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