体检发现血脂异常、转氨酶增高以及存在中度脂肪肝,需要综合考虑多种因素,包括生活方式、饮食、运动、药物治疗和定期复查等。 1. 生活方式:保持规律作息,避免熬夜和过度劳累,戒烟限酒。 2. 饮食调整:减少高脂肪、高糖、高胆固醇食物的摄入,增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 3. 合理运动:每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。 4. 药物治疗:可在医生指导下使用阿托伐他汀降低血脂,使用复方甘草酸苷片等保护肝细胞。 5. 定期复查:每隔 3 - 6 个月复查血脂、肝功能和肝脏超声,监测病情变化。 总之,对于这种情况,要重视但不必过于紧张。通过综合调理和定期复查,多数可以有效控制病情,恢复肝脏健康。

你好,从你的症状和辅助检查来分析,目前主要是中度脂肪肝,脂肪肝在查血时会提示血脂高,其脂肪肝对肝功能还是有些影响,因此转氨酶也有所增高.其实患脂肪肝也不必太担心,其病经治疗调理是可以恢复的.主要还是在于饮食上调节,少吃高脂肪的食品少饮酒,如肥肉,动物内脏等,另外多运动,消耗过多的脂肪,只要坚持锻炼,饮食上加以控制,其病是可以自愈的.

研究表明,在对1007名男子和589名妇女进行试验后,发现每天饮咖啡5杯以上的男子...
吴焕林 主任医师 广东省中医院
要尽量少抽烟、喝酒,最好就是能够戒烟、戒酒;忌高糖、高胆固醇、高脂肪的食物;忌暴饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
血液中脂类含量与全身脂类总量相比只占极少的一部分,但它转运于各组织之间,往往可以反...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
宜合理饮食,多食低胆固醇或具有降低胆固醇作用的食物,如牛奶、大豆及豆制品,山楂、绿...
张华 主任医师 广州市中医医院
饮食治疗是高脂血症治疗的基础,无论是否采取药物治疗,都必须先进行饮食治疗。饮食治疗...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
血脂常规测定项目一般为四项。由于目前所使用的检测仪器来自不同的国家和厂家,其正常值...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院