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我现在锻炼肌肉会不会长肌肉影响骨骼发育
疾病：生长障碍提问于 2016-01-07 08:09 -
病情描述：
现在由于身体比较瘦，所以每天晚上都锻炼半个多小时的肌肉强化，和韧带拉扯，早上还骑自行车20分钟；这几天明显肌肉了，会不会长了肌肉拉动骨骼难以发育。。。会不会影响骨骼发育（长个子）
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回答2
肌肉发达与否有多方面因素，1、遗传因素2、锻炼因素3、营养情况。锻炼既然不会影响骨骼发育，不会影响长个子，只有促进作用。合理科学锻炼，避免肌肉拉伤，同时注意营养，这样你既会肌肉发达，更会骨骼结实，还能促进个子生长。
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回答1
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