25 岁体重持续下降三年想增肥怎么办_即问即答

25 岁体重持续下降三年想增肥怎么办 疾病：提问于 2025-03-05 10:37: 病情描述：

医生你好，我25岁了，但是才80斤都不到，这种体重维持了有三年了，以前我都有100斤的，也就是说和我老公认识之后就一直往下瘦下去了，从来都没有胖过，经济各方面都不用去操心，现在都已经是瘦到那种连骨头都能看到的那种了。我老公也一样，饮食各方面都没问题，去医院做检查也没事，我想请问会不会是和老人家常说的八字不合相冲啊？还是其它的，我现在应该怎么办？真的好想胖，人家见到我总以为我有病呢？帮帮我啦，谢谢！

回答5
体重持续下降可能由多种因素导致，如饮食结构不合理、消化吸收问题、内分泌失调、精神心理因素、慢性疾病等。 1. 饮食结构不合理：如果饮食中缺乏蛋白质、碳水化合物、脂肪等重要营养物质，可能影响体重。建议增加肉类、蛋类、奶类、谷物等的摄入。 2. 消化吸收问题：胃肠道疾病如胃炎、肠炎等，可能影响营养的吸收。需要就医明确诊断，必要时使用药物如多酶片、双歧杆菌四联活菌片等改善消化功能。 3. 内分泌失调：甲状腺功能亢进、糖尿病等内分泌疾病可能导致体重下降。通过检查甲状腺功能、血糖等明确诊断，针对病因治疗。 4. 精神心理因素：长期的焦虑、紧张、压力大等可能影响食欲和代谢。要学会放松，必要时寻求心理医生帮助。 5. 慢性疾病：某些慢性消耗性疾病如结核病、肿瘤等也可能导致体重下降。需要进行全面的身体检查，包括胸部 X 线、肿瘤标志物等。总之，体重持续下降需要引起重视，综合考虑各种可能因素，进行全面的检查和评估，明确原因后采取针对性的措施。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于体重的恢复。
杨川 主任医师内分泌内科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：从2003年起从事有关糖尿病足的临床及基...
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回答4
长不胖可能是肠道内吸收功能不好引起的像此种情况应该先从调理肠胃内的菌群开始，逐步改善肠胃内的微生态环境，做到从根本上治疗这些疾病，才可有效防止此病的复发。桂林益生菌对肠胃内的菌群的调整有很好的作用，它可以通过口服迅速直达肠道为肠道内有益菌提供营养，抑制有害菌的产生，帮助恢复肠道内菌群平衡，对肠胃疾病有很好的效果。
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答3
建议你积极服用乳酸菌素片和乳酶生片来调理肠胃,再积极营养和休息,还要适当进行运动锻炼,慢慢你的情况就会改善了.
武占磊 医师内科 冠县东古城镇宋庄村卫生服务中心 (其他) 擅长：内科，外科，儿科的诊断与治疗。
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回答2
您好,要养成良好的饮食习惯,吃饭时不要喝啤酒
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答1
您好这位朋友,不要乱服用药物,建议加强营养,锻炼身体即可.
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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