16 岁女孩处于生长发育关键期,一般来说,合理饮食、充足睡眠、适当运动、良好心态和遗传因素等对身高有重要影响。服用左旋肉碱胶囊是否影响身高,需综合多方面判断。 1. 合理饮食:均衡的营养是身高增长的基础,包括摄入足够的蛋白质、钙、维生素等。 2. 充足睡眠:生长激素在睡眠中分泌旺盛,保证每晚充足且高质量的睡眠有助于身高发育。 3. 适当运动:如跳绳、篮球等运动能刺激骨骼生长。 4. 良好心态:压力过大会影响内分泌,进而可能影响生长发育。 5. 遗传因素:父母的身高在一定程度上决定了孩子的身高潜力。 总之,对于 16 岁女孩,不建议随意服用左旋肉碱胶囊。如果想要促进身高增长,应从上述多个方面入手,养成健康的生活方式。如果对身高有疑虑,可咨询正规医院的医生。

您好,左旋肉碱的作用是促进脂肪的代谢,对身高没有太大的影响。是否反弹取决于机体脂肪的生成量。感谢您的咨询,希望我的回答对您有所帮助,祝您身体健康,心情愉快!

你好,服用左旋是不会影响身高的左旋是一种减肥类的药物,但是减肥的效果不是像广告说的那样子神奇的

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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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