甲亢患者饮食要注意高蛋白质、高热量、限制碘摄入等。包括食物选择、烹饪方式、饮食规律、避免食物和饮品等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.食物选择:多吃瘦肉、蛋类、奶类等高蛋白质食物,以及谷物、薯类等提供热量。
2.烹饪方式:宜清淡,少用辛辣调味料。
3.饮食规律:定时定量,避免暴饮暴食。
4.限制碘摄入:避免食用海带、紫菜等高碘食物。
5.避免食物和饮品:忌浓茶、咖啡,减少高油高脂食物。
合理的饮食有助于甲亢患者控制病情,提高生活质量,但饮食调整不能替代专业治疗。

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