健康指导:你好!降血脂的饮食还是少热量,少油,少动物性蛋白质,少吃甜食。宜多食豆类,乳品,海带,鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜,苹果,香蕉核桃,山楂,西瓜等水果。糖尿病人最好选用具有消渴降糖功效的药食兼用品,如山药,枸杞子,黄鳝,泥鳅,猪胰,南瓜粉,南瓜籽,西瓜皮,冬瓜皮,苦瓜,香菇等。
健康指导:饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,注意少食多餐,低盐,低脂,低糖饮食;高淀粉食物注意少吃要注意饮食清淡,不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品,要注意多吃水果蔬菜。
您还是可以试试的,还是有帮助的,祝您身体健康!
研究表明,在对1007名男子和589名妇女进行试验后,发现每天饮咖啡5杯以上的男子...
吴焕林 主任医师 广东省中医院
要尽量少抽烟、喝酒,最好就是能够戒烟、戒酒;忌高糖、高胆固醇、高脂肪的食物;忌暴饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
血液中脂类含量与全身脂类总量相比只占极少的一部分,但它转运于各组织之间,往往可以反...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
宜合理饮食,多食低胆固醇或具有降低胆固醇作用的食物,如牛奶、大豆及豆制品,山楂、绿...
张华 主任医师 广州市中医医院
饮食治疗是高脂血症治疗的基础,无论是否采取药物治疗,都必须先进行饮食治疗。饮食治疗...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
血脂常规测定项目一般为四项。由于目前所使用的检测仪器来自不同的国家和厂家,其正常值...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院