血脂高是一种常见的代谢性疾病,主要是血液中脂质成分异常增多。其成因包括不良饮食习惯、缺乏运动、遗传因素、肥胖、年龄增长等。银杏滴丸对血脂调节可能有一定辅助作用,但不能单纯依靠它来治疗。血脂高是否要紧,取决于具体的血脂指标和个体的健康状况。 1.不良饮食习惯:长期高油高脂、高糖高盐饮食,易导致血脂升高。应调整饮食结构,多吃蔬菜水果,控制油脂和糖分摄入。 2.缺乏运动:身体活动少,能量消耗不足,脂肪易堆积。增加运动量,如每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动。 3.遗传因素:部分人由于遗传,存在脂质代谢异常的倾向。需要更密切监测血脂。 4.肥胖:体重超标会加重血脂代谢负担。通过合理饮食和运动控制体重。 5.年龄增长:随着年龄增大,身体代谢能力下降。定期体检,关注血脂变化。 6.疾病影响:如糖尿病、甲状腺功能减退等,也可能引起血脂异常。积极治疗原发疾病。 血脂高需要引起重视,建议及时就医,完善相关检查,如血脂四项等,医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。可能包括生活方式调整、药物治疗(如阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀等)。同时要遵医嘱定期复查血脂,以便调整治疗方案。
银杏滴丸主要成分是银杏+丹参两味中药,它对心脑血管病有很好的防治效果

银杏滴丸主要成分是银杏+丹参两味中药,它对心脑血管病有很好的防治效果建议去医院在医生的指导下服用降压药卡托普利,珍珠降压.还要注意这几点:1.合理的膳食:a限制脂肪的摄入.b多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品c限制盐的摄入量.d适量摄入蛋白质.2要多运动进行运动的注意事项:a勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量.b注意周围环境气候:夏天:避免中午艳阳高照的时间;冬天:要注意保暖,防中风.c穿着舒适吸汗的衣服:选棉质衣料,运动鞋等是必要的.d选择安全场所:如公园,学校,勿在巷道,马路边.e进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时.3定期测量血压,1-2周应至少测量一次.条件允许,可自备血压计及学会自测血压.定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳.
研究表明,在对1007名男子和589名妇女进行试验后,发现每天饮咖啡5杯以上的男子...
吴焕林 主任医师 广东省中医院
要尽量少抽烟、喝酒,最好就是能够戒烟、戒酒;忌高糖、高胆固醇、高脂肪的食物;忌暴饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
血液中脂类含量与全身脂类总量相比只占极少的一部分,但它转运于各组织之间,往往可以反...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
宜合理饮食,多食低胆固醇或具有降低胆固醇作用的食物,如牛奶、大豆及豆制品,山楂、绿...
张华 主任医师 广州市中医医院
饮食治疗是高脂血症治疗的基础,无论是否采取药物治疗,都必须先进行饮食治疗。饮食治疗...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
血脂常规测定项目一般为四项。由于目前所使用的检测仪器来自不同的国家和厂家,其正常值...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院