脸上突然长痣且增多,可能与多种因素有关,如紫外线照射、内分泌失调、不良生活习惯、遗传因素、皮肤老化等。 1. 紫外线照射:长期暴露在阳光下,紫外线会损伤皮肤细胞,导致黑色素生成增加,形成痣。应注意防晒,使用遮阳伞、防晒霜等。 2. 内分泌失调:如激素水平变化,可能影响黑色素代谢。保持规律作息,减轻压力,有助于调节内分泌。 3. 不良生活习惯:经常熬夜、睡眠不足,影响身体代谢,可能促使痣的形成。要保证充足睡眠,避免过度劳累。 4. 遗传因素:部分人由于遗传,本身就容易长痣。这种情况较难预防,但可通过良好的生活方式减少其加重。 5. 皮肤老化:随着年龄增长,皮肤细胞功能下降,也可能出现痣增多。注意皮肤护理,使用合适的护肤品。 脸上长痣增多的原因较为复杂,若影响美观或有恶变倾向,应及时就医。可前往正规医院的皮肤科就诊,进行进一步的诊断和治疗。

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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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