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35 岁女性体检查出血稠等症状偶头晕咋办
疾病：高血脂提问于 2025-02-25 10:59 -
病情描述：
我今年35岁，女，坐办公室的，体检查出血稠，血红蛋白低，血脂高等症状，平时偶有头晕等现象，请问该怎么办？
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回答2
35 岁女性体检查出血稠、血红蛋白低、血脂高，且偶有头晕。这可能与不良生活习惯、饮食结构、缺乏运动、遗传因素及基础疾病等有关。 1. 不良生活习惯：长期熬夜、精神压力大等，可能影响身体代谢，导致血液指标异常。应调整作息，保证充足睡眠，学会放松。 2. 饮食结构：过多摄入高热量、高脂肪、高糖食物，会使血脂升高。需控制饮食，增加蔬菜、水果和粗粮的摄入。 3. 缺乏运动：久坐不动，血液循环减缓。建议每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。 4. 遗传因素：部分人可能因遗传易患此类疾病。如有家族史，更应密切关注自身健康，定期体检。 5. 基础疾病：如患有糖尿病、高血压等，也可能引发这些症状。要积极治疗基础病，控制病情。 总之，要综合改善生活方式，必要时就医，在医生指导下服用药物，如阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片、血脂康胶囊等。同时定期复查，监测各项指标变化。
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