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17 岁女孩身高 155cm 担心长不高怎么办
疾病：提问于 2025-02-25 10:20 -
病情描述：
我是一个17岁的女孩子，身高只有155cm,比同龄人低很多，我很担心自己长不高了
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回答2
17 岁女孩身高 155cm 且担心长不高，可能与遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素有关。 1.遗传：身高受遗传因素影响较大，如果父母身高较矮，子女身高可能相对较矮。但遗传并非决定身高的唯一因素。 2.营养：缺乏蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质会影响骨骼发育。要保证饮食均衡，多摄入牛奶、鸡蛋、鱼肉等。 3.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，长期睡眠不足会影响身高增长。应保证每天充足且高质量的睡眠。 4.运动：适量的运动有助于刺激骨骼生长，如跳绳、篮球、游泳等。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会影响身高。若存在相关疾病，需及时治疗。 总之，17 岁女孩身高仍有一定的增长空间。建议先到医院进行全面检查，明确原因，然后采取针对性的措施。同时要保持良好的心态和生活习惯。
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回答1
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