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高血脂症能否用中医治疗及饮食注意事项
疾病：血脂异常提问于 2025-02-25 10:44 -
病情描述：
高血脂症，请问能否用中医治疗？如果可以，请问用什么中药？现在吃西药降血脂，我想用中药，不知可不可以？现在除了每天吃药，还吃苦瓜，在饮食上也注意尽量多吃青菜少吃主食，不知在饮食还有什么最好的？
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回答1
高血脂症可以用中医治疗，常用中药有山楂、决明子、丹参等。饮食上除了吃苦瓜、多吃青菜少吃主食，还需注意其他方面。高血脂症是由于脂质代谢异常导致，可引发多种心血管疾病。 1. 中药治疗：山楂能消食化积、活血化瘀，有助于降低血脂；决明子清肝明目、润肠通便，对血脂调节有一定作用；丹参活血祛瘀、通经止痛。但使用中药需辨证论治，遵医嘱用药。 2. 饮食原则：控制总热量，避免高糖、高脂肪食物，如油炸食品、糕点等；增加膳食纤维摄入，如全谷物、豆类；适量摄入优质蛋白，如瘦肉、鱼类；减少动物内脏、蛋黄等高胆固醇食物；戒烟限酒。 3. 运动调理：坚持适量运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟。 4. 心理调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。 5. 定期复查：监测血脂、血压、血糖等指标，了解病情变化。 总之，高血脂症患者应综合运用中医调理、饮食控制、运动锻炼等方法，并定期复查，以有效控制血脂，预防并发症。
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