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17 岁身高 165cm 能否长到 175cm
疾病：提问于 2025-02-24 09:55 -
病情描述：
我17岁了，身高只有165cm，我有没有机会长到175cm，希望医生能帮我解决，谢谢
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回答3
17 岁身高 165cm 能否长到 175cm 受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等。 1.遗传：遗传因素对身高有重要影响。如果父母身高较高，孩子长高的潜力可能较大；反之，潜力可能相对较小。 2.营养：充足且均衡的营养是身高增长的基础。包括蛋白质、钙、维生素 D 等的摄入。 3.运动：适当的运动，如篮球、跳绳、游泳等，有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠：良好的睡眠能促进生长激素分泌，利于身高增长。 5.内分泌：生长激素、甲状腺激素等内分泌激素水平正常，对身高发育至关重要。 总之，17 岁仍有长高的可能，但具体能长多高无法准确预测。建议保持良好的生活习惯，必要时可就医检查骨龄等，评估生长潜力。
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回答2
您好，就您的年龄来看，您的身高还是可以继续增长的，这点不必担心，男性的身高增长最迟在21-23岁的时候停止，不要着急，您好，建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，保证充足的睡眠，多运动，多晒太阳，希望我的回答能帮到您。
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回答1
您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
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