扭腰后左腰疼，直腰不疼弯腰疼，是腰肌劳损吗？如何处理？

扭腰后出现左腰疼痛，直腰不疼弯腰疼，可能是腰肌劳损，也可能是急性腰扭伤、腰椎间盘突出、腰部肌肉拉伤、腰椎小关节紊乱等原因引起。 1. 腰肌劳损：长期腰部劳累或急性损伤未愈，导致腰部肌肉慢性炎症。治疗以休息、热敷、按摩为主，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、氯唑沙宗片等缓解症状。 2. 急性腰扭伤：突然的腰部动作造成肌肉、韧带损伤。需卧床休息，早期冷敷，后期热敷，疼痛明显可口服塞来昔布胶囊。 3. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，髓核突出压迫神经。症状轻者可卧床休息、牵引治疗，严重者可能需要手术。药物可选择甲钴胺片、腰痛宁胶囊等。 4. 腰部肌肉拉伤：运动或外力导致肌肉纤维撕裂。应立即停止活动，休息制动，外用云南白药气雾剂。 5. 腰椎小关节紊乱：腰部姿势不当引起小关节错位。可通过手法复位，配合物理治疗。 如果腰部疼痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确诊断，以便采取针对性的治疗措施。

您好，这种情况有可能是腰椎韧带拉伤，应该不是腰肌劳损的问题。建议可以直接到医院的外科就诊，看看临床症状，了解一下相关病史，应该不难诊断的。

你这样应和用力不当有一定的关系，应注意日常的保养，多喝汤，可以用舒筋活血片，按摩一下有无红肿的现象应注意适当的休息，可用伤风止疼膏药，看看有无发烧，红肿，没有红肿不要紧的，可以外敷

你好，根据你所描述状况，感觉你患的还是腰肌劳损一类的疾病。建议你注意腰部保暖，可以进行适当热敷，然后口服扶他林药片就会好的。

你所说的这种情况考虑是肌肉的损伤，损伤越轻，时间越短，恢复越快，反之则慢。应该在医生的指导下进行合理的治疗，同时应该避免不当的活动和刺激，防止受凉熬夜劳累等，饮食生活规律有序，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。