18 岁身高 167 厘米且一年未长,仍有长高的可能,但受多种因素影响,如遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等。 1.遗传:身高很大程度上受遗传因素影响。父母身高较高,子女通常有更大的长高潜力;反之则相对较小。 2.营养:均衡的营养是长高的重要条件。保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素等,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果等。 3.睡眠:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛。每天保证充足且高质量的睡眠,有利于身高增长。 4.运动:适当的运动能刺激骨骼生长,如篮球、跳绳、游泳等。 5.内分泌:某些内分泌疾病可能影响身高,如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等。 总之,18 岁仍有长高的机会。建议先到医院进行骨龄检测,评估生长潜力。平时要注意保持良好的生活习惯,合理饮食、充足睡眠、适量运动。如果存在内分泌疾病,应及时治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院