43 岁血脂异常该如何应对？_即问即答

43 岁血脂异常该如何应对？ 疾病：血脂异常提问于 2025-02-23 10:12: 病情描述：

我今年43岁，今天检查血脂异常。总胆固醇？我今年43岁，今天检查血脂异常。总胆固醇正常范围，甘油三脂正常范围，但是高密度脂蛋白胆固醇0.99mml/l，而正常值是1.15-1.94,低密度脂蛋白胆固醇4.14mml/l,而正常值是2.06-3.10,载脂蛋白a0.86j/l,而正常值是1.0-1.60，载脂蛋白b1.31g/l,而正常值是0.6-1.1。。两年前体检甘油三脂稍高一点，其它均正常。想问一下医生怎么办？

回答3
血脂异常需要引起重视，可能由多种因素导致，如不良饮食、缺乏运动、遗传因素、年龄增长、基础疾病等。 1. 不良饮食：长期高油高脂、高糖高盐饮食易导致血脂异常。应调整饮食结构，增加蔬菜、水果、全谷物摄入，减少动物脂肪和胆固醇的摄取。 2. 缺乏运动：运动量不足会影响血脂代谢。建议每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 3. 遗传因素：部分人由于遗传，本身就存在血脂代谢异常的风险。需要更密切关注血脂情况，提前预防。 4. 年龄增长：随着年龄的增加，身体代谢能力下降，易出现血脂异常。要注重定期体检，及时发现问题。 5. 基础疾病：患有糖尿病、高血压等疾病可能影响血脂。积极治疗基础病，有助于控制血脂。 6. 药物治疗：可在医生指导下使用他汀类药物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀；贝特类药物，如非诺贝特；胆固醇吸收抑制剂，如依折麦布等。但需遵医嘱用药。血脂异常可通过改善生活方式和必要的药物治疗来控制。患者应定期复查血脂，以便及时调整治疗方案。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答2
您好，这个情况也是一种高血脂，但不是很严重，可以先不必吃药，尽量通过非药物治疗首先要低脂肪，低盐饮食，避免烟酒，生活规律，减轻精神压力，坚持体育运动，多吃木耳、洋葱、芹菜、萝卜、食醋，山楂、海带，豆制品等等
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答1
你好，根据你的简要描述，后几项高主要容易引起高脂血症、动脉硬化等疾病。建议以后注意饮食规律，多清淡蔬菜水果，少吃肥甘厚味，预防好高血压、高血脂、动脉硬化等脑血管病的危险因素，可以吃点中成药，荷丹片降脂消食，效果不错的。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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