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十三岁女孩十二岁来月经，身高 148 厘米还能长高吗
疾病：提问于 2025-02-20 11:11 -
病情描述：
我十三岁了，身高148厘米，在班里算矮的了，十二岁来的月经，我还有希望长高吗？
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回答4
十三岁女孩十二岁来月经，身高 148 厘米仍有长高的可能。影响身高的因素包括遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等。 1.遗传：身高受遗传因素影响较大，父母身高较高，孩子长高的潜力相对较大。 2.营养：均衡的饮食对身高增长至关重要，要保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素等。 3.睡眠：充足的睡眠有助于生长激素分泌，利于长高。 4.运动：适当的运动，如跳绳、篮球等，可刺激骨骼生长。 5.内分泌：生长激素、甲状腺激素等内分泌激素正常分泌，对身高增长有重要作用。 总之，十三岁女孩仍处于生长发育阶段，通过保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适量运动等，有助于促进身高增长。但具体能长多高，还需综合多种因素判断。若对身高增长有疑虑，可到正规医院就诊咨询。
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回答3
你好，根据你描述的情况考虑你说的这个问题建议积极的补钙，多锻炼为主。
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回答2
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回答1
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