怀孕之后孕妇是可以吃鱿鱼的,建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.
您好,很高兴为您解答。实在想吃鱿鱼的话,建议吃新鲜的鱿鱼,对孕妇和孩子非常有利,鱿鱼高蛋白能补脑。尽量少吃鱿鱼丝,不管多干的鱿鱼丝还是有水分易发霉,商家往鱿鱼丝里放保鲜剂和防腐剂保鲜。孕妇尽量吃天然无污染食品。祝健康!
可以的就是要适量的吃不要过量的吃鱿鱼胆固醇高。常食和多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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