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用保鲜膜可以减肥吗，对身体有伤害吗，哟没...
疾病：肥胖症提问于 2015-12-22 13:20 -
病情描述：
用保鲜膜可以减肥吗，对身体有伤害吗，哟没？想得到怎样的帮助：用保鲜膜可以减肥吗，对身体有伤害吗，哟没有副作用，回不回反弹？真的能减掉肚子上的坠肉吗？。无减掉肚子上的坠肉
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回答1
你好，肥胖系脂肪积聚过多所致。当进食热量多于消耗热量,以脂肪形式储存体内,改善肥胖最安全最有效的办法就是改善生活行为。适当控制进食量，避免高糖、高脂肪及高热量饮食；经常进行体力劳动和锻炼，不能仅靠药物，长期服药不免发生副作用，且未必能持久见效。
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