心动过速、心慌、爱发脾气可能由多种因素引起,如生理因素、心理因素、疾病因素、药物因素、生活方式因素等。 1.生理因素:剧烈运动、情绪激动、饮酒、咖啡或浓茶等刺激性饮品后,可能出现短暂的心动过速、心慌和情绪波动。一般通过休息、调整情绪、避免刺激性物质可缓解。 2.心理因素:长期处于紧张、焦虑、压力大的状态,可能导致植物神经功能紊乱,出现上述症状。需要进行心理调节,如放松训练、心理咨询等。 3.疾病因素:甲状腺功能亢进、贫血、心律失常等疾病都可能引起。甲状腺功能亢进需服用甲巯咪唑等药物治疗;贫血要根据类型补充铁剂、维生素等;心律失常可能需用美托洛尔等药物,严重时需手术。 4.药物因素:某些药物如阿托品、麻黄碱等可能导致心跳加快和情绪改变。必要时需调整用药。 5.生活方式因素:长期熬夜、睡眠不足、过度劳累等也会影响。应保持规律作息,保证充足睡眠,适度运动。 出现心动过速、心慌、爱发脾气的情况,若持续不缓解或伴有其他不适,应及时到正规医院就诊,查明原因,采取针对性治疗。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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