你好,刚刚生产小孩子以后出现身体亏虚,脸色苍白,全身无力等等反应,是生产小孩子以后引起的气血亏虚反应引起的症状,是需要根据病人的具体表现及时加强营养进行调节,注意多吃含蛋白质比较丰富的食物进行调节,注意多吃新鲜的水果蔬菜补充维生素,少吃辛辣刺激性的东西是比较好。
您好;平时注意休息,禁生冷酸辣食物,增加营养,吃些鸡蛋,肉类等等
平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
您好;产后无需大补,正常饮食即可,多吃些鱼头汤,猪蹄汤下奶的,还有党参,枸杞,黄芪炖瘦肉汤等。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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