22 岁男生身高是否还能增长,取决于多种因素,如骨骺线是否闭合、遗传因素、营养状况、运动情况和睡眠质量等。 1. 骨骺线:骨骺线未闭合则有长高可能,闭合后自然长高较困难。可通过 X 线检查判断。 2. 遗传因素:父母身高对子女身高有重要影响,但不是唯一决定因素。 3. 营养状况:均衡饮食,摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉等,有助于生长发育。 4. 运动情况:适量的运动,如篮球、跳绳、游泳等,可刺激骨骼生长。 5. 睡眠质量:保证充足且高质量的睡眠,有利于生长激素分泌,促进身高增长。 一般来说,22 岁男生身高增长的空间较小,但也不是完全没有可能。不建议依赖增高药,此类药物大多效果不确切,甚至可能有副作用。应保持良好的生活习惯,如有疑虑可到正规医院咨询医生。

建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高男18岁,骨干与骨骺接近完全融合,生长几乎终止,生长激素对长高就不起作用,可以说骨骺线已经闭合长高的可能不大服药也是无效的

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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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