35 岁确诊甲亢，饮食如何改善？_即问即答

35 岁确诊甲亢，饮食如何改善？ 疾病：甲亢提问于 2025-01-15 10:20: 病情描述：

你好，我今年35岁，最近身体不舒服，难受的。我很担心，于是我去医院检查了一下，被医生确诊为甲亢疾病。我想在这里咨询下，希望能在饮食上能够得到改善。

回答4
甲亢患者的饮食改善非常重要，包括控制碘摄入、保证营养均衡、避免刺激性食物、注意饮食规律、选择合适的烹饪方式等。 1. 控制碘摄入：避免食用高碘食物，如海带、紫菜、海鱼等。因为碘是合成甲状腺激素的原料，过多摄入会加重甲亢病情。 2. 保证营养均衡：多摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、蛋类、豆类；增加新鲜蔬菜和水果的摄入，以补充维生素和矿物质。 3. 避免刺激性食物：减少辛辣、油腻、生冷食物的食用，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，以免刺激胃肠道，影响营养吸收。 4. 注意饮食规律：定时定量进餐，避免暴饮暴食或过度节食，维持稳定的血糖水平，有助于稳定代谢。 5. 选择合适的烹饪方式：宜采用清蒸、煮、炖等清淡的烹饪方法，少用煎、炸、烤等方式。总之，甲亢患者通过合理的饮食调整，有助于控制病情，提高生活质量。但饮食调整只是综合治疗的一部分，还需遵医嘱进行药物治疗和定期复查。
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答3
禁止饮酒及刺激性饮料，如浓茶、咖啡等；避免吃含碘丰富的食物，如海带、紫菜等。另需注意烹饪时用无碘盐。避免情绪波动，如过度悲伤、恐惧等
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答2
你好，甲亢患者机体代谢率增高，消耗增多，因而饮食上要保证供给足够的营养物质；治疗初期，应补充足够热能和营养以纠正消耗，可进食高蛋白、富含维生素、高热量的食物，要特别注意补充B族维生素及叶酸等。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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回答1
你好，甲亢是一种自身免疫性疾病，临床表现并不限于甲状腺，而是一种多系统的综合征，包括：高代谢症群，弥漫性甲状腺肿，眼征，皮损和甲状腺肢端病。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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