出现这种情况,可能是疲劳、营养不良、真菌感染、血液循环问题或其他疾病所致。 1. 疲劳:长时间的工作、学习或缺乏充足睡眠,身体过度劳累,可能导致困倦和指甲脆弱。应合理安排作息,保证充足睡眠。 2. 营养不良:缺乏维生素、矿物质,如维生素 A、B 族维生素、铁、钙等,会影响身体机能和指甲健康。建议均衡饮食,多吃蔬菜水果、蛋奶肉类。 3. 真菌感染:如灰指甲,会破坏指甲结构。需就医确诊,使用抗真菌药物,如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等。 4. 血液循环问题:下肢血液循环不畅,影响指甲供血。可通过适度运动、按摩等改善。 5. 其他疾病:某些全身性疾病,如糖尿病、甲状腺功能减退等,也可能有类似表现。要及时就医检查,明确诊断。 总之,出现上述症状应引起重视,及时调整生活方式,如症状持续或加重,务必前往正规医院就诊。

你好,灰指甲的治疗是以外科方法为主,软化或去除病甲后局部外用抗真菌软膏,霜剂,还可外用30%冰醋酸,2.5%碘酊等.病甲要不断清除,直至完全正常甲长出,一般要坚持半年以上.口服斯匹仁诺也是可以的。

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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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