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15 岁后身高 172 没怎么长还能再长吗
疾病：提问于 2025-01-09 10:28 -
病情描述：
男升高到15岁之后就没怎么长了请问还能在长吗？现身高172
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回答3
15 岁后身高增长缓慢或停滞，是否还能继续长高取决于多种因素，如遗传、营养、运动、睡眠和骨骺线闭合情况等。 1.遗传：父母身高对子女身高有重要影响。若父母身高较高，子女长高的潜力可能较大；反之则较小。 2.营养：均衡充足的营养是身高增长的基础。蛋白质、钙、维生素 D 等摄入不足会影响生长。 3.运动：适量的运动，如篮球、跳绳等，有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠：生长激素在睡眠中分泌旺盛，保证充足睡眠利于长高。 5.骨骺线闭合：若骨骺线未闭合，还有长高空间；若已闭合，自然长高较困难。 总之，15 岁后身高是否能继续增长因人而异。建议前往医院检查骨骺线情况，同时保持良好的生活习惯，以促进身高的最大增长。
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回答2
朋友你好，15岁还属于青春期，不要因为自己身高而失去信心徒增烦恼，身高会随着后期的因素继续生长的。放宽心态，身高和很多因素决定的，比如遗传，比如后期营养，睡眠，运动，生活是否规律，建议您不要挑食，饮食规律，按时睡眠，祝您生活幸福。
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回答1
您好：您现在17岁还是有增高的可能，我建议您注意积极的进行一下调理比较好的，可以积极的通过生活饮食方面进行调理的。建议您平时要注意多晒太阳，这样可以促进维生素D的合成，从而促进钙质的吸收，饮食上可以适当多吃点钙质丰富的食物，如豆制品、牛奶、大骨汤等，再就是要注意保证充足的睡眠，每天坚持一定的户外锻炼很重要的，希望我的回答可以给您带来帮助。
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