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13 周岁身高 1 米 6 体重 83 斤有喉结还能长吗
疾病：提问于 2025-01-09 12:29 -
病情描述：
我13周岁，身高1米6，体重83斤，有喉结，还能再长吗？
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回答2
13 周岁处于青春发育期，身高是否还能增长受多种因素影响，包括遗传、营养、睡眠、运动和激素水平等。 1.遗传：遗传因素对身高起着重要作用。如果父母身高较高，孩子通常有更大的长高潜力。 2.营养：均衡的营养是生长发育的基础。保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素等，有助于骨骼生长。 3.睡眠：充足的睡眠有利于生长激素的分泌。每晚应保证 8-10 小时的高质量睡眠。 4.运动：适当的运动如跳绳、篮球等，可以刺激骨骼生长。 5.激素水平：青春期激素水平的变化对身高增长有影响。若激素分泌异常，可能影响生长。 综上所述，13 周岁有继续长高的可能，但具体情况因人而异。建议保持良好的生活习惯，如有疑虑，可到医院进行骨龄检测等相关检查，以评估生长潜力。
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回答1
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