女人喝蜂蜜水有何益处？

女人喝蜂蜜水的好处有润肠通便、润肺止咳、益气养血、排毒养颜、滋润皮肤等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.润肠通便：能促进肠道蠕动，缓解便秘。
2.润肺止咳：对轻微的咳嗽有一定缓解作用。
3.益气养血：补充营养，改善气血不足。
4.排毒养颜：帮助排出体内毒素，改善肌肤状态。
5.滋润皮肤：使皮肤保持水润，更有光泽。
总之，女人适量喝蜂蜜水对身体有益，但要注意选择纯正的蜂蜜。

健康指导：蜂蜜水不仅味道甜美委屈含有比较丰富的维生素等营养素，而且还具体润肠通便的作用，可以促进胃肠道的蠕动代谢、促进胃肠道内垃圾、毒素以及油脂胆固醇的排出代谢，对于排毒养颜、缓解排便压力、减肥等都是具有积极的作用的。

健康指导：你好：女性朋友喝蜂蜜水有很多好处。饭后喝杯蜂蜜水可以促进消化，还可以有效的调养肠胃。女人喝蜂蜜水可以增强身体免疫力和提高抵抗力，有效的促进人体器官的新陈代谢，延缓衰老。还可以治疗失眠、提高睡眠质量。经常喝蜂蜜水还可以养颜美容、减肥。希望我的回答对你有帮助！

还是有降火的作用的，但还是不适合减肥和空腹的，祝您身体健康！

蜂蜜中的糖分主要是葡萄糖和果糖，葡萄糖酸和柠檬酸,转化酶,还原酶、脂肪酶等,维生素(所含维生素以B族为最多),蛋白质和氨基酸,一些不明成分的物质。蜂蜜具有补中，润燥，止痛，解毒作用，可用于预防便秘，养颜，减肥等。。

健康指导：蜂蜜久服可以减肥，你可以把蜂蜜加入决明子、山楂、桑椹、首乌、荷叶、五彩菊、玫瑰茄、康乃韾。决明子：清肝明目，润肠通便，降压降脂的功效。山楂：消食化积，活血散瘀，可用于高血压、冠心病的防治。桑椹：滋服补血，生津润肠；首乌：补益精血、固肾乌须，润肠通便；荷叶：清暑利湿，减肥降脂；五彩菊：养颜美容，清热解毒，清肝明目，软化血管，利血调经，排毒养颜，护肤美容。有清除黑斑、黄褐斑的功效；玫瑰茄：清热解毒，养颜祛斑，益气补血，解酒降脂；康乃馨：补肾提神，健胃开胃，调节血脂。适合：降脂减肥，祛斑美容。泡水喝可以减肥。