17 岁 1 米 6 还有机会长高吗，每天喝几袋牛奶

17 岁身高 1 米 6 仍有长高的可能，影响身高的因素较多，如遗传、营养、睡眠、运动、疾病等。牛奶对长高有益，但单纯依靠牛奶摄入量来决定长高并不全面。 1.遗传：父母的身高对子女身高有重要影响，但并非绝对。 2.营养：均衡饮食，包括富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如肉类、蛋类、奶制品、蔬菜水果等。 3.睡眠：充足且高质量的睡眠有助于生长激素分泌，每晚应保证 8 - 10 小时睡眠。 4.运动：适量的有氧运动和拉伸运动，如跳绳、篮球、游泳、瑜伽等，可促进骨骼发育。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等可能影响身高，如有异常应及时就医诊治。 总之，17 岁仍处于生长发育阶段，要综合多种因素来促进身高增长。保持良好的生活习惯，如有身高增长异常，及时到正规医院就诊。

您好，还能长高，请放心，骨骼还可以继续分化成长！建议您可以每天喝一袋纯牛奶，多喝点炖的排骨汤，另外建议每天适当做做运动，祝愿您健康幸福！

你好，身高一般跟两个方面的因素有关，一个是遗传因素，一个是后天的发育。平时要注意饮食的均衡，可以适量多吃点含蛋白质和钙质较多的食物，想豆类，牛奶，瘦肉，海鲜，骨头汤等。同时要进行适度的锻炼，像跑步，打羽毛球，打篮球等。

你好，你这个情况要先到医院去检查一下骨垢线有没有闭合，如果还未闭合就还有长高的潜力。影响身高最主要的因素还是遗传，后天需要注意的就是营养搭配合理和适当的体育锻炼。平时多参与跑跳类的体育运动，如篮球，跳高等。