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二型糖尿病运动后低血糖是何因及应对
疾病：2型糖尿病提问于 2025-01-08 16:52 -
病情描述：
二型糖尿病偶尔发生低血糖症状饮食以及运动控制上周四的下午快走40分钟冬泳2分钟昨晚饭后2小时血糖10.9出去骑行20分钟回来血糖3.5请问是怎么回事没有接受药物治疗二型糖尿病偶尔发生低血糖症状饮食以及运动控制上周四的下午快走40分钟冬泳2分钟昨晚饭后2小时血糖10.9出去骑行20分钟回来血糖3.5请问是怎么回事曾经治疗情况和效果：二型糖尿病偶尔发生低血糖症状饮食以及运动控制上周四的下午快走40分钟冬泳2分钟昨晚饭后2小时血糖10.9出去骑行20分钟回来血糖3.5请问是怎么回事没有接受药物治疗二型糖尿病偶尔发生低血糖症状饮食以及运动控制上周四的下午快走40分钟冬泳2分钟昨晚饭后2小时血糖10.9出去骑行20分钟回来血糖3.5请问是怎么回事想得到怎样的帮助：该如何应对
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回答2
二型糖尿病患者运动后出现低血糖，可能与运动强度、时间、饮食、药物及个体差异等有关。 1. 运动强度：快走 40 分钟和骑行 20 分钟，可能强度过大，导致身体消耗过多糖分。 2. 运动时间：过长的运动时间会使血糖消耗加快，超出身体调节能力。 3. 饮食：饮食结构不合理，比如碳水化合物摄入不足，无法及时补充运动消耗的能量。 4. 药物：虽然未接受药物治疗，但某些患者自身的胰岛素分泌可能存在延迟或不规律。 5. 个体差异：每个人对运动和血糖的反应不同，部分人可能更容易在运动后出现低血糖。 总之，二型糖尿病患者在运动时要注意控制强度和时间，保证饮食合理，密切监测血糖，以预防低血糖的发生。一旦出现低血糖症状，应立即补充糖分，如食用糖果、饼干等。
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