父亲 172cm 母亲 160cm，本人 172cm 还能长高吗_即问即答

父亲 172cm 母亲 160cm，本人 172cm 还能长高吗 疾病：提问于 2024-12-15 16:44: 病情描述：

父亲172母亲160我现在172可以长高吗:

回答5
影响身高的因素较多，包括遗传、营养、运动、睡眠、疾病等。一般来说，在骨骺线未闭合前仍有长高的可能，但具体情况因人而异。 1.遗传：遗传因素对身高有一定影响，但不是唯一决定因素。父母身高较高，子女身高有优势，但也不绝对。 2.营养：均衡的饮食，如富含蛋白质、钙、维生素等的食物，有助于骨骼生长。 3.运动：适量的运动，如篮球、跳绳、游泳等，能刺激骨骼生长。 4.睡眠：充足且高质量的睡眠，有利于生长激素的分泌，促进身高增长。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，可能影响身高，需及时诊治。综合多种因素判断是否还能长高。可去医院拍摄骨龄片，了解骨骺线闭合情况。如果仍有长高空间，应保持良好的生活习惯。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答4
您好，这样的情况要多活动的，男孩子16岁了，还是会再生长的，不要担心了，营养要全面的。要适当补充钙的，食物方面也要多样化的，平时要多喝点牛奶，让孩子打篮球，等跳跃运动好一些
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答3
您好，就您的年龄来看，您的身高还是可以继续增长的，这点不必担心，养成良好的饮食和生活习惯，对您的身高增长是有好处的，您好，建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，保证充足的睡眠，不熬夜，多运动，促进身高增长，具体能够长多高，无法准确的估算，希望我的回答能帮到您。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答2
身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合，没有闭合是还可以继续长高的可以平常多吃些含钙高的食物，早晚保证一包高钙的牛奶，做拉伸韧带的运动
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答1
你好，这个需要看你个人的体质了身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合，没有闭合是还可以继续长高的，建议去医院做个骨骺试验看看，没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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