内分泌失调是怎么回事？怎样避免.._家庭医生即问即答移动端

内分泌失调是怎么回事？怎样避免.. 疾病：内分泌失调提问于 2015-11-24 01:29: 病情描述：

内分泌失调是怎么回事?怎样避免内分泌失调?需要怎样治疗?

回答1
健康指导：你好!建议你食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与剌激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸。多吃高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼，加强体质.有科学的生活规律，保证注意休息、充足睡眠,保持精神愉快.
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
回答2
健康指导：您好。1、内分泌失调的原因有环境因素，生理因素，情绪因素，营养因素。常见症状有：肌肤恶化，脾气急躁，肥胖，不孕，体毛过多，早衰，耳鸣，脸上长痘，睾丸内分泌异常的病变等2、调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
回答3
您好，根据您咨询的情况你说的内分泌失调，要从饮食、药物来治疗。养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼。要是身体上有什么不适可以去医院找个老中医把脉，可以用中医的方法调理下，中医是可以治本的。要养成良好的生活习惯、保持良好的心态少吃刺激的辛辣的食物。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
回答4
激素水平紊乱呗,可以查一下生殖内分泌.
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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