长高的好方法_即问即答

长高的好方法 疾病：提问于 2015-11-22 09:20: 病情描述：

我14岁了，但是身高才153CM，应该在班里算矮的了，哎，曾经因为这个还哭过几次。就是个子太矮，还会有人嘲笑

回答1
身高与很多因素有关，如遗传、营养、运动等等。现在的年龄不算大，还有长高的可能，遗传不能改变，但是可以通过加强营养，加强运动锻炼等方式来改变身高，不要轻信增高鞋、增高药片等。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
- 咨询相关医生
回答2
19岁的大学女生想长高不长胖有什么好方法吗？例如饮食应该注意什么应该多做些什么运动？
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
- 咨询相关医生
回答3
身高是有脑垂体分泌的生长激素完成的。女孩子的身长一般在18岁左右停止。多给孩子补充微量元素，如钙铁锌等。多做肢体拉升运动，如跳远，原地向上弹跳等，作息时间要规律。睡姿要正确。以上是对“长高的好方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
- 咨询相关医生
回答4
你好：要想长高，没有什么药物可以促进长高的。要想长高，需要在骨骺未愈合前进行锻炼，以刺激软骨促进长高。骨骺如果愈合了，不论怎样锻炼，都不会长高的。看看骨骺是否愈合，需要到医院拍片检查的。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
- 咨询相关医生