18 岁女生身高 155cm 仍有长高的可能,但受多种因素影响,如遗传、营养、运动、睡眠和骨骺线闭合情况等。 1. 遗传:身高很大程度上受遗传因素影响,如果父母身高较矮,子女长高的空间可能相对较小,但并非绝对。 2. 营养:均衡充足的营养对身高发育至关重要。钙、蛋白质、维生素 D 等摄入不足会影响骨骼生长。 3. 运动:适当的运动,如跳绳、篮球、游泳等,有助于刺激骨骼生长。 4. 睡眠:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,长期睡眠不足会影响身高。 5. 骨骺线闭合:这是决定能否长高的关键。可通过 X 光检查判断,如果骨骺线尚未闭合,还有长高机会。 总之,18 岁女生想知道自己是否还能长高,建议到医院进行相关检查,如骨骺线检查,并在医生指导下通过改善生活方式来争取长高。同时要保持良好的心态,身高不是衡量个人价值的唯一标准。
您好,身高很大一部分因素取决于遗传,也就是说很大一部分因素是由先天造成的,所以首先建议您放宽心态。建议平时注意营养,最重要的是多注意运动,不要相信电视或者其他途径的一些小广告,增高不是吃点药或者什么就可以的,所以您要放宽心态。祝身体健康

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