24 岁身高 158cm 体重 40 公斤，怎么吃都不胖_即问即答

24 岁身高 158cm 体重 40 公斤，怎么吃都不胖 疾病：提问于 2025-01-05 12:10: 病情描述：

今年24岁，身高158cm,体重40公斤，我从中学后怎么吃也吃不胖，有点挑食，很少吃猪肉，一般吃鸡肉，牛肉，羊肉，鱼肉，自从同事说过之后，我现在开始吃小排，大排，我很疑问我为什么吃了不长肉。

回答5
吃不胖可能由多种因素导致，如消化吸收不良、代谢过快、运动量过大、心理压力、疾病因素等。 1. 消化吸收不良：胃肠道功能紊乱，影响食物的消化和营养吸收。比如患有慢性肠胃炎、胆囊炎等疾病，会使消化酶分泌不足或肠道蠕动异常。 2. 代谢过快：基础代谢率高，身体消耗能量多。比如甲状腺功能亢进，甲状腺激素分泌过多，加速身体代谢。 3. 运动量过大：日常活动量大，消耗的能量超过摄入的能量。 4. 心理压力：长期处于紧张、焦虑状态，可能影响内分泌，导致食欲不振或代谢异常。 5. 疾病因素：某些慢性消耗性疾病，如糖尿病、结核病等，会使身体消耗增多。总之，长期吃不胖且影响到正常生活，建议及时就医，进行全面的身体检查，如胃肠镜、甲状腺功能、血糖检测等，以明确原因，采取针对性的治疗措施。
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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回答4
你好，根据你所描述的情况，。建议你多吃些肉蛋、奶类食品，晚餐多吃些，减少运动量以增加体重
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答3
健康指导：你好，需要考虑一下肠胃的功能了，身体消瘦的原因可能是你的脾胃消化吸收功能不大好，导致食物中的营养物质不能充分的被吸收，所以建议吃些益生元或者去看中医捡些中药喝，先把脾胃调理好，然后长胖就是水到渠成的事了。每天可以多吃一餐，但不能吃太油腻的东西。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答2
健康指导：您好，根据你的描述，建议你多吃些蛋白质含量和能力含量高的食物，还要多多增加户外运动，如果有条件的话可以多进行一些力量型的运动，不仅能够使身体变得更健康，而且有助于优美体型，使曲线变得优美
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答1
你的情况是身体消瘦，这样的话，一般是肠胃消化吸收功能不佳，导致不能胖建议你可以考虑中医来治疗的，通过望闻问切四诊合参，辨别阴阳虚实，这样的话，治疗对症，效果好，可以辅助针灸理疗，双向调补，效果也是很好的，很荣幸为您解答问题，祝您健康，希望我的回答可以解除您的困扰。
尤肇俊 脑复苏专科 南京紫金医院 (三级)
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