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早上和晚上身高不同，哪个更准确？
疾病：提问于 2024-12-26 16:26 -
病情描述：
早上和晚上身高不一样，那到底哪个身高才是？想得到怎样的帮助：早上和晚上身高不一样，那到底哪个身高才是准的。
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回答1
早上和晚上身高存在差异，这是正常的生理现象。其主要受脊柱椎间盘变化、重力影响、肌肉韧带牵拉、关节间隙变化以及测量误差等因素影响。 1. 脊柱椎间盘变化：白天站立或坐着时，脊柱承受压力，椎间盘受到挤压，水分减少，厚度变薄，身高会降低。晚上休息后，椎间盘压力减轻，水分恢复，身高有所恢复。 2. 重力影响：长时间受重力作用，身体会有一定程度的压缩，导致晚上身高略低于早上。 3. 肌肉韧带牵拉：白天活动时，肌肉韧带处于紧张状态，对骨骼有牵拉作用，影响身高。 4. 关节间隙变化：关节活动会使关节间隙发生改变，从而影响整体身高。 5. 测量误差：测量时的姿势、量具精度等也可能导致早晚身高测量结果的差异。 综合来看，早上的身高相对更能反映人体骨骼的真实长度，但这种差异通常较小，在日常生活中不必过于纠结。如果对身高变化有疑虑或异常，建议到正规医院咨询医生。
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