20 多岁女性体重一直偏瘦,只有 75 斤,可能与饮食不均衡、消化吸收不良、内分泌疾病、慢性疾病、精神心理因素等有关。 1. 饮食不均衡:如果日常饮食结构不合理,蛋白质、碳水化合物、脂肪等摄入不足,会导致体重偏瘦。应调整饮食,保证营养均衡,多摄入富含优质蛋白的食物,如鸡肉、鱼肉、牛奶等。 2. 消化吸收不良:胃肠道功能紊乱,如消化不良、慢性肠胃炎等,影响营养物质的吸收。可通过改善饮食习惯,必要时服用多酶片、健胃消食片、双歧杆菌四联活菌片等药物来改善。 3. 内分泌疾病:甲状腺功能亢进、糖尿病等内分泌疾病也可能导致消瘦。甲亢患者代谢率增加,糖尿病患者血糖利用障碍。需进行相关检查,如甲状腺功能检查、血糖检测等,确诊后根据具体情况治疗,药物如甲巯咪唑片、格列美脲片等。 4. 慢性疾病:某些慢性消耗性疾病,如肺结核、肿瘤等,会使身体消耗过多。需进行胸部 X 光、肿瘤标志物等检查,明确诊断后进行针对性治疗。 5. 精神心理因素:长期精神紧张、焦虑、压力大等,可能影响食欲和消化功能。应注意调节情绪,必要时寻求心理医生帮助。 体重偏瘦的原因较为复杂,需要综合考虑。建议到正规医院就诊,明确原因后进行针对性治疗。

消瘦的原因有很多,一是要排除是否有病,如甲亢,消耗代谢性疾病等。二是没有疾病而消瘦,原因可能与体质虚弱,遗传因素,饮食减少,睡眠差等有关。建议查明原因后真对病因进行治疗。

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