频繁手淫可能导致身体疲劳、心理压力、激素失衡、生殖系统炎症、神经功能紊乱等,从而引起阴茎勃起困难和身体消瘦。 1.身体疲劳:过度手淫消耗体力,使身体处于虚弱状态。应保证充足睡眠,适当休息,增加营养摄入。 2.心理压力:因手淫产生的心理负担会影响性功能。要调整心态,正确认识手淫,减轻心理压力。 3.激素失衡:频繁手淫可能影响激素分泌。可通过改善生活习惯,如规律作息、均衡饮食来调节。 4.生殖系统炎症:如附睾炎、前列腺炎等,会影响勃起功能。需就医检查,确诊后使用抗生素治疗,如左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿奇霉素等。 5.神经功能紊乱:长期手淫可能导致神经敏感性降低。可通过锻炼、放松等方式改善神经功能。 总之,要认识到过度手淫的危害,及时调整生活方式。若症状持续不缓解,应尽快就医,在医生指导下进行治疗。
要停止手淫,多锻炼身体、加强营养。

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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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