11 岁孩子身高 157 厘米是否正常,需综合多种因素判断,如遗传、营养、运动、睡眠、疾病等。 1.遗传:父母身高较高,孩子往往有较大可能长得较高。若父母身高偏矮,孩子身高相对较高可能是其他因素作用。 2.营养:饮食均衡,摄入足够的蛋白质、钙、维生素等,有助于身高增长。 3.运动:经常参加跳绳、篮球等运动,能促进骨骼发育。 4.睡眠:保证充足且高质量的睡眠,利于生长激素分泌,对身高增长有益。 5.疾病:某些疾病如甲状腺功能减退、生长激素缺乏症等,可能影响身高。若存在这些疾病,需及时治疗。 综合来看,仅依据 11 岁身高 157 厘米难以确切判断是否正常。如果对孩子身高有疑虑,建议到正规医院儿童保健科或内分泌科就诊,进行相关检查,以确定孩子的生长发育情况。
2-12岁以后一般是年龄乘以7加上70cm,但是一般这个标准的上下10%的波动都是可以的。你这个身高是正常的范围 .
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