23 岁身高 149 厘米，还能长高吗？_即问即答

23 岁身高 149 厘米，还能长高吗？ 疾病：提问于 2024-12-22 10:26: 病情描述：

身高149，23岁，想再长高，可能性大不

回答5
23 岁身高 149 厘米，再长高的可能性相对较小，但也不是完全没有可能。这取决于多种因素，如骨骺线是否闭合、遗传因素、营养状况、睡眠质量和运动情况等。 1. 骨骺线：骨骺线是决定能否长高的关键。如果骨骺线已经完全闭合，长高的空间就非常有限；若未完全闭合，还有一定的长高机会。可以通过 X 光检查来确定骨骺线的状态。 2. 遗传因素：遗传对身高有重要影响。如果父母身高较矮，子女长高的难度可能较大，但通过后天努力仍有可能改善。 3. 营养状况：充足且均衡的营养是身体发育的基础。保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素 D 等有助于骨骼生长。 4. 睡眠质量：生长激素在睡眠中分泌旺盛，每晚保证充足且高质量的睡眠对长高很重要。 5. 运动情况：适当的运动，如篮球、跳绳、游泳等，有助于刺激骨骼生长。总之，23 岁想要长高，可以先去医院检查骨骺线的闭合情况，同时注意保持良好的生活习惯。但要理性看待身高问题，保持积极的心态。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
- 咨询相关医生
回答4
您好，一般情况下骨骺线没闭合是可以长高的。但因现在的年龄为23岁，这个年龄基本骨骺线已经闭合，长高的希望比较渺茫。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
- 咨询相关医生
回答3
您好，这种情况下，根据您的年龄，长高的可能性不太大，希望您保持积极向上的心态，面对生活和工作。您好，您这种身高不必担心，仍属于正常身高的范围，保持健康的生活习惯，愿您一生平安！
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
- 咨询相关医生
回答2
基因对身高起决定性的作用。一般后天通过治疗也有可能会比基础身高高，可你已过了最佳的治疗时间，长高的可能性不大。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
- 咨询相关医生
回答1
想要再长得高一些的。一般的情况是长高有遗传性的，还有就是一般的情况18岁就差不多定型了就不太爱长了。医生询问：不太爱长了
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
- 咨询相关医生