腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,主要由腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗及康复训练等。甲鱼壳炒黄泡酒治疗腰肌劳损缺乏科学依据。 1. 病因:长期弯腰工作、腰部急性损伤未愈、腰部肌肉力量薄弱等都可能导致腰肌劳损。 2. 症状:患者常感到腰部酸痛、胀痛,劳累后加重,休息后减轻。 3. 诊断:通过病史询问、体格检查、影像学检查等综合判断。 4. 常规治疗: 休息:避免腰部过度劳累。 物理治疗:如热敷、按摩、针灸等。 药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等,可缓解疼痛。肌肉松弛剂如氯唑沙宗,能减轻肌肉紧张。 5. 康复训练:进行腰部肌肉的伸展和强化训练,如小燕飞、五点支撑等。 总之,腰肌劳损的治疗需要综合多种方法,且应在医生的指导下进行。不建议盲目使用未经科学证实的偏方。
宜多吃具有壮腰补肾作用的食物,如狗肉、羊肉、牛肉、猪腰、虾、里脊肉、核桃、栗、韭菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
腰肌劳损常服的药物有肾气丸、六味地黄丸、独活寄生汤、健步虎潜丸、强筋壮骨丸,疼痛明...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
剖腹产后在腹壁疤痕上出现肿块,常见于腹壁疤痕子宫内膜异位症。这是一种很少见的手术后...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
劳逸失当,筋膜劳损,是腰部劳损的主要原因,腰肌劳损只要方法正确是完全可以治愈的。所...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
有慢性药剂劳损应该忌生冷寒湿粘滞性的食物,如生冷瓜果、糯米饭等;最好不要抽烟。
张华 主任医师 广州市中医医院
选择热疗、磁疗和牵伸、低中频治疗、针灸按摩等方法可达到通经活络,消炎止痛,促进腰部...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院